Rola kwasów tłuszczowych w AZS

Dlaczego równowaga między kwasami omega-3 a omega-6 jest kluczowa dla Twojego zdrowia? 🐟🥑 Czy wiesz, że odpowiedni stosunek tych kwasów tłuszczowych może mieć wpływ na kondycję Twojej skóry?